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2021-05

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簡単に

今朝の体重・・・90.8kg

昨日の夜ごはん・・・「だし(山形名物)」そば



昨日は超超暑い中、もんのすごい人ごみの中、

歌ってまいりました!!


会場で娘や両親&兄一家と合流し、

東北のお祭りパレードを見て帰るつもりだったんですが。。。


はっきりいって、無理無理!


ものすごい人出で、「身動きが取れない」状況に

ギブアップ。。。


子どもたちにも、危険な感じだったしね。。。


帰りの地下鉄も、駅構内のあまりの混雑に

ひとつ手前まで移動して乗ろうとしたら、


「会場付近の駅があまりにも混しているので、

     そちら方面へは乗車を規制してます。。。」

とのこと。


そんなこと、初めてですた。


諦めて、タクシーで帰ってきましただ。


子どもたちは、私たちの歌を聞いて、かき氷食べて、


あとはたくさーーーん歩いて。


何しに行ったんだ??(笑)



でも、みんなでお出かけしたこと自体が

やっぱり楽しかったみたいです♪




そうそう、昨日のステージのおかげで、

体重減ってるだろーこりゃ。と、

かなり期待して体重計に乗ったのですが

意外と変わらず。。。

よく考えたら、この2日、

排便がないのです。。。



ありえん!!


どーなってるのかなぁ~私の腸は。。。


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ぎゃー!!

ううう。。。


気付いたら、またえらいこと日が空いてしまいまして。。。



いかんいかーーーん!!

また明日から気合い入れて更新するです!!



体重はまた明日☆


運動は相変わらずですが、食べ過ぎない!を実践しているからか、

まぁとりあえず現状維持。。。


明日は、「東北六魂祭」で歌ってくる予定でーす。

きっとライブ後は、体重も減っているであろう。。

(あくまでも希望的観測)


実は風邪をひいたりしてたもんで、ガビガビの声なんですが、

皆さんの心が、少しでも明るくなれるように!

歌ってくるじぇーーい。

歌ってきました。

今朝の体重・・・91.8kg

昨日の夜ごはん・・・天ぷら、豆ごはん、お味噌汁、玉ねぎの酢のもの、など




またまたお久です。


もうあれですね。

毎日書こうと思うと、なかなか難しいので、

書けるときに書く、というスタンスで行きたいと思います。




さてさて、もう1週間以上経ってしまいましたが、

ちょっくら東京でゴスペル歌ってきましただ。


というのも、いま入っているクワイヤの所属している

団体があるんですが、

そこの合同コンサートだったわけです。


といっても、怪しい宗教団体ではありませんww


といいつつ、やはりゴスペルですので、

キリスト教的イベントではあります。


私はノンクリスチャンですが、

神さまはいると思ってるし、

たとえばゴスペルの歌詞の内容に

共感もしています。

あつい思いを持って歌っています!



だから続けてられるんですけどね♪



さてさて、今回はほぼ日帰りで行ってきました。

(娘っちは、実家にお泊り♪)


行きは新幹線。

帰りは高速バス(深夜発のやつ)。


ええ、ええもう、ぐったりでしたわーーー。



仲間とお昼に新宿で待ち合わせて、会場に移動し、


13時からパート練習、

14時から全体練習、

15時からランスルー(ステージでの通し)、

んでちょっと一息いれて、

すぐ本番!!


でもね、でもね、


もんのすごい楽しかったっす!!


実は、「ちょっと一息」の時間に

東京のときの仲間が来てくれて!

お茶しながらお喋りできたのです~~。


コンサートも当然見てってくれて、

本当に嬉しかった~~~!!




今回は、震災のチャリティコンサートになっていたんですが

なんと募金が、54万円も集まったそうで。。。

参加できてよかったなぁと、しみじみ思いました。




コンサートでは、被災地へのお祈りもありました。

そして迎えた最後の曲。

不覚にも泣いてしまいましただ。。。

でもよく見ると、会場中が泣いてました。


たくさんの皆さんの、祈りの気持ちに満たされてました。


あの気持ちが、そのまま現地に届けばいいなぁ・・と

バスの中でぼんやり思いながら、

仙台に帰ってきました。


よろしければ、コンサートの模様、ちら見してみてくださいましっ。


You're all I need


きみは愛されるため生まれた


To God be the Glory

どたどたどた。。。(『私の走る音』by夫)

今朝の体重・・・92.4kg

昨日の夜ごはん・・・肉みそのせうどん、冷や奴、
             根菜のスープ、レンズ豆のはちみつかけ




いやいやいやーーー。


このところ、ドタバタしてますっ。


はっと気付いたら、一週間以上過ぎてる・・・。


主婦なのに、今月はスケジュールがほとんど毎日埋まってますだ。

(でも、たいがい大した用事ではない)


今日はこれから、幼稚園のクラス親睦会(のランチ)。

娘の幼稚園は、学期ごとに親睦会があるんだけど、

今学期は、役員さんから頼まれて幹事。

でも一回やれば、今年度の残り分はまわってこない~♪

さっさとやってしまえば、あとは楽だもんね。



とりあえず、お昼はとんかつ食べてまいりますっ




あ、明日は幼稚園のママさんコーラスの親睦会。

明日もニクニクしたものを食べてまいりますわよ。




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ゴスペルでダイエット?

今朝の体重・・・92.1kg

昨日の夜ごはん・・・のり巻き、三色ピーマンとイカの炒めもの、ひじきの煮物など。



この週末はゴスペル三昧でした♪


土曜日は、自分の所属するクワイヤの練習。


なんだかんだで、震災以来、はじめての本格的な練習でした。


なんだか感無量。。。

ディレクターのJOHNさん(ジャマイカ人男子!)に会って、ほっとしつつ、ハグハグ。

うーーーん。

背中の真ん中が割れてるぜ。。。



とかなんとか、余計なことに着目しつつ、練習。

9月の本番に向けて、曲選びとか、振付の確認とか、

新曲をさらったりだとか、盛りだくさんの充実した2時間でした。


んで、ゴスペルって、基本的に足はステップステップ!なのです。

私の、あの↑↑↑体重で、何曲も歌ってステップして~~なわけですよ。


はっきりいって汗だく。。。


デブな汗だくが、歌って踊って。。。


視覚的に、ひじょーにマズイ感じです。

でも楽しんじゃうんだもんねっ。


***********************************************


そして翌日は、仙台で「とっておきの音楽祭」がありました。

これは、障害がある人もない人も、みんな一緒に音楽を楽しんじゃお!!

というストリート形式の音楽祭なのです。

本当は、私たちもエントリーしてたんですが。

震災の影響で、練習もままならず。

残念ながら、今年は辞退することになりました。


でも!

そのおかげで、じっくり聴く方にまわることができた~。

CA391191.jpg



ダフクさんの所属する、仙台ではかなり有名なグループ!


いやーーー、今回はじっくり聴くことができて、本当に満足でしたーーー。


なんといっても、ハーモニーが美しい。。。

そんで、かっこええのです!すんごく!

いっぱい練習してるんだろうなぁ~。

とにかく、ぬかりがない!

見習うことがたくさんで、刺激受けて帰ってきました。


そうそう、やっぱりみてる時も、ノリノリになりますわね??

CA391192.jpg


ほんで、またしても汗だくなヒトに。。。



でも、おかげで、体重がっ。

前日より、500gくらい減っておりました。


これはっ。

「ゴスペルダイエット」とでも名付けたらいいんじゃね??



と思ったら!!

こんなのがあったよ。。。





BODY GOSPEL!!


ちょっと吹いたけど、惹かれる自分もいたりする。。。


GOSPELでフィットネス!!(笑)

いいかもwww

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プロフィール

みとんず

Author:みとんず
身長170cm、三十路後半の大女、みとんずです。同じく危険な体型の夫を(勝手に)巻き込み、健康的な家族を目指します!
コメント大歓迎です♪


※「みとんず」は娘のぬいぐるみ(上の画像参照)の名前です。

 

 

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